Makan siang: Perbedaan antara revisi
Tampilan
Konten dihapus Konten ditambahkan
kTidak ada ringkasan suntingan |
Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler Suntingan seluler lanjutan |
||
(8 revisi perantara oleh 6 pengguna tidak ditampilkan) | |||
Baris 1: | Baris 1: | ||
[[Berkas: |
[[Berkas:Children having lunch with their Dad.jpg|jmpl|Keluarga yang sedang makan siang]] |
||
[[Berkas:NCI Visuals Food Meal Lunch.jpg|jmpl|Menu makanan untuk makan siang, berisi [[selada ayam]], [[buah pir]], [[wortel]], dan [[susu]].]] |
|||
'''Makan siang''' adalah [[waktu]] untuk [[makan]] di [[tengah hari]]. |
'''Makan siang''' adalah [[waktu]] untuk [[makan]] di [[Siang|tengah hari]]. |
||
Makanan yang biasa disantap untuk makan siang beragam. Di beberapa tempat, orang memakan santapan yang sama seperti di [[makan malam]] - makanan panas, kadang-kadang dengan lebih dari 1 macam. Di tempat lain, makan siang adalah waktu makan utama |
Makanan yang biasa disantap untuk [[makan]] [[siang]] beragam. Di beberapa tempat, orang memakan santapan yang sama seperti di [[makan malam]] - makanan panas, kadang-kadang dengan lebih dari 1 macam. Di tempat lain, makan siang adalah waktu makan utama pada hari itu, di makan malam orang menyantap makanan dingin. |
||
Banyak orang |
Banyak orang yang makan siang di [[sekolah]] maupun tempat kerja, yang dapat berlangsung dari seperempat jam sampai satu jam. |
||
Banyak [[restoran]], khususnya di daerah industri maupun perkantoran, memiliki tawaran khusus. Ada pula sejumlah restoran makan siang tertentu yang tak buka di [[malam hari]]. |
Banyak [[restoran]], khususnya di daerah industri maupun perkantoran, memiliki tawaran khusus. Ada pula sejumlah restoran makan siang tertentu yang tak buka di [[malam hari]]. |
||
== Manfaat makan siang == |
|||
# Memenuhi energi harian tubuh |
|||
# Mencukupi kebutuhan gizi |
|||
== Efek melewatkan makan siang == |
|||
# Kadar gula yang tidak terkontrol |
|||
# Cenderung ngemil makanan yang tidak sehat |
|||
# Tubuh lemas dan sulit konsentrasi |
|||
# Resiko makan malam dengan jumlah besar |
|||
{{makanan-stub}} |
{{makanan-stub}} |
||
[[Kategori: |
[[Kategori:Makan siang| ]] |
||
[[Kategori:Sajian]] |
Revisi terkini sejak 2 Juni 2024 15.28
Makan siang adalah waktu untuk makan di tengah hari.
Makanan yang biasa disantap untuk makan siang beragam. Di beberapa tempat, orang memakan santapan yang sama seperti di makan malam - makanan panas, kadang-kadang dengan lebih dari 1 macam. Di tempat lain, makan siang adalah waktu makan utama pada hari itu, di makan malam orang menyantap makanan dingin.
Banyak orang yang makan siang di sekolah maupun tempat kerja, yang dapat berlangsung dari seperempat jam sampai satu jam.
Banyak restoran, khususnya di daerah industri maupun perkantoran, memiliki tawaran khusus. Ada pula sejumlah restoran makan siang tertentu yang tak buka di malam hari.
Manfaat makan siang
[sunting | sunting sumber]- Memenuhi energi harian tubuh
- Mencukupi kebutuhan gizi
Efek melewatkan makan siang
[sunting | sunting sumber]- Kadar gula yang tidak terkontrol
- Cenderung ngemil makanan yang tidak sehat
- Tubuh lemas dan sulit konsentrasi
- Resiko makan malam dengan jumlah besar