Akar parsi: Perbedaan antara revisi
Tidak ada ringkasan suntingan Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler |
Rachmat-bot (bicara | kontrib) k cosmetic changes using AWB |
||
Baris 26: | Baris 26: | ||
* {{en}} [http://www.asparagus.org/ Asparagus information from the Michigan Asparagus Advisory Board] |
* {{en}} [http://www.asparagus.org/ Asparagus information from the Michigan Asparagus Advisory Board] |
||
* {{en}} [http://www.fas.usda.gov/htp/Hort_Circular/2005/08-05/Asparagus%20article.pdf World Asparagus Situation and Outlook] (pdf) |
* {{en}} [http://www.fas.usda.gov/htp/Hort_Circular/2005/08-05/Asparagus%20article.pdf World Asparagus Situation and Outlook] (pdf) |
||
⚫ | |||
[[Kategori:Sayuran]] |
[[Kategori:Sayuran]] |
||
[[Kategori:Asparagus]] |
[[Kategori:Asparagus]] |
||
⚫ | |||
[[az:Qulançar]] |
[[az:Qulançar]] |
Revisi per 17 Desember 2017 14.22
Asparagus | |
---|---|
Klasifikasi ilmiah | |
Kerajaan: | |
Divisi: | |
Kelas: | |
Ordo: | |
Famili: | |
Genus: | |
Spesies: | A. officinalis
|
Nama binomial | |
Asparagus officinalis |
Asparagus, dalam pengertian umum, adalah suatu jenis sayuran dari satu spesies tumbuhan genus Asparagus, terutama batang muda dari Asparagus officinalis. Untuk dasar teori logbook Asparagus telah digunakan sejak lama sebagai bahan makanan karena rasanya yang sedap dan sifat diuretiknya. Dengan adanya sifat diuretik tersebut, asparagus berkhasiat untuk memperlancar saluran urin sehingga mampu memperbaiki kinerja ginjal. Asparagus merupakan sumber terbaik asam folat nabati, sangat rendah kalori, tidak mengandung lemak atau kolesterol, serta mengandung sangat sedikit natrium. Tumbuhan ini juga merupakan sumber rutin, suatu senyawa yang dapat memperkuat dinding kapiler.
Kandungan Gizi
Asparagus rendah kalori, tidak mengandung kolesterol dan sangat rendah sodium. Ini juga merupakan sumber yang baik untuk vitamin B6, kalsium, magnesium dan seng, dan sumber yang sangat baik serat, protein, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K, thiamin, riboflavin, rutin, niacin, asam folat, besi, fosfor, kalium, tembaga, mangan dan selenium. Asam amino asparagina berasal dari asparagus, tanaman asparagus kaya akan kandungan bahan yang satu ini.
Pranala luar
- (Inggris) Multilingual taxonomic information from the University of Melbourne
- (Inggris) Asparagus information from the Michigan Asparagus Advisory Board
- (Inggris) World Asparagus Situation and Outlook (pdf)