Radio calisthenics: Perbedaan antara revisi
baru, dari artikel japantimes, silakan diperbaiki jika ada kesalahan dalam penerjemahan |
k bot kosmetik perubahan |
||
| Baris 1: | Baris 1: | ||
{{Nihongo|'''Radio calisthenics'''|ラジオ体操|'''Rajio taisō'''|extra= harfiah, "senam radio"}} adalah jenis [[senam]] pemanasan yang populer di [[Jepang]].<ref name="rajio taiso">{{cite web | last = Fukue | first = Natsuko | date = July 22, 2009 | url = http://search.japantimes.co.jp/cgi-bin/nn20090722i1.html | title = Wake up, hike out, tune in, move it | format = Arikel suratkabar | work = [[Japan Times]] | accessdate = 21 September, 2010 }}</ref> Rajio taisō mulai dipraktikkan sejak tahun 1928, yang dikreasikan oleh sistem asuransi pos ''kampo'' dengan bantuan para ahli untuk memperingati penobatan [[Kaisar Hirohito]], yang bergelar ''Kaisar Showa''.<ref name="rajio taiso"/> Saat ini, 20 persen [[populasi]] [[Jepang]], atau sekitar 27 juta orang dan 76.4 persen [[sekolah dasar]], masih mempraktikkan rajio taisō, berdasarkan Federasi Senam Radio Nasional Jepang.<ref name="rajio taiso"/> |
{{Nihongo|'''Radio calisthenics'''|ラジオ体操|'''Rajio taisō'''|extra= harfiah, "senam radio"}} adalah jenis [[senam]] pemanasan yang populer di [[Jepang]].<ref name="rajio taiso">{{cite web | last = Fukue | first = Natsuko | date = July 22, 2009 | url = http://search.japantimes.co.jp/cgi-bin/nn20090722i1.html | title = Wake up, hike out, tune in, move it | format = Arikel suratkabar | work = [[Japan Times]] | accessdate = 21 September, 2010 }}</ref> Rajio taisō mulai dipraktikkan sejak tahun 1928, yang dikreasikan oleh sistem asuransi pos ''kampo'' dengan bantuan para ahli untuk memperingati penobatan [[Kaisar Hirohito]], yang bergelar ''Kaisar Showa''.<ref name="rajio taiso"/> Saat ini, 20 persen [[populasi]] [[Jepang]], atau sekitar 27 juta orang dan 76.4 persen [[sekolah dasar]], masih mempraktikkan rajio taisō, berdasarkan Federasi Senam Radio Nasional Jepang.<ref name="rajio taiso"/> |
||
==Efek kesehatan== |
== Efek kesehatan == |
||
Berdasarkan Federasi Senam Radio Nasional, olahraga di pagi hari memiliki efek yang baik untuk membangunkan sistem tubuh.<ref name="rajio taiso"/> Biasanya, untuk bangun secara penuh memerlukan waktu sekitar 3 jam, namun dengan senam ini, yang dimulai sejak pukul 6.30 di setiap pagi, fungsi [[syaraf]] diaktifkan dan mempercepat peredaran [[darah]] ke [[otot]] dan [[otak]].<ref name="rajio taiso"/> |
Berdasarkan Federasi Senam Radio Nasional, olahraga di pagi hari memiliki efek yang baik untuk membangunkan sistem tubuh.<ref name="rajio taiso"/> Biasanya, untuk bangun secara penuh memerlukan waktu sekitar 3 jam, namun dengan senam ini, yang dimulai sejak pukul 6.30 di setiap pagi, fungsi [[syaraf]] diaktifkan dan mempercepat peredaran [[darah]] ke [[otot]] dan [[otak]].<ref name="rajio taiso"/> |
||
==Pranala luar== |
== Pranala luar == |
||
*[http://www.youtube.com/watch?v=xS92XkVKM0Q&feature=related Video Rajio taisō di Youtube] |
* [http://www.youtube.com/watch?v=xS92XkVKM0Q&feature=related Video Rajio taisō di Youtube] |
||
==Referensi== |
== Referensi == |
||
{{reflist}} |
{{reflist}} |
||
| ⚫ | |||
| ⚫ | |||
[[en:Radio calisthenics]] |
[[en:Radio calisthenics]] |
||
[[ja:ラジオ体操]] |
[[ja:ラジオ体操]] |
||
[[zh:广播体操]] |
[[zh:广播体操]] |
||
| ⚫ | |||
| ⚫ | |||
Revisi per 21 September 2010 05.49
Radio calisthenics (ラジオ体操, Rajio taisō, harfiah, "senam radio") adalah jenis senam pemanasan yang populer di Jepang.[1] Rajio taisō mulai dipraktikkan sejak tahun 1928, yang dikreasikan oleh sistem asuransi pos kampo dengan bantuan para ahli untuk memperingati penobatan Kaisar Hirohito, yang bergelar Kaisar Showa.[1] Saat ini, 20 persen populasi Jepang, atau sekitar 27 juta orang dan 76.4 persen sekolah dasar, masih mempraktikkan rajio taisō, berdasarkan Federasi Senam Radio Nasional Jepang.[1]
Efek kesehatan
Berdasarkan Federasi Senam Radio Nasional, olahraga di pagi hari memiliki efek yang baik untuk membangunkan sistem tubuh.[1] Biasanya, untuk bangun secara penuh memerlukan waktu sekitar 3 jam, namun dengan senam ini, yang dimulai sejak pukul 6.30 di setiap pagi, fungsi syaraf diaktifkan dan mempercepat peredaran darah ke otot dan otak.[1]
Pranala luar
Referensi
- ^ a b c d e Fukue, Natsuko (July 22, 2009). "Wake up, hike out, tune in, move it" (Arikel suratkabar). Japan Times. Diakses tanggal 21 September, 2010.
 | Artikel bertopik olahraga ini adalah sebuah rintisan. Anda dapat membantu Wikipedia dengan mengembangkannya. |