Lompat ke isi

Baring duduk: Perbedaan antara revisi

Dari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas
Konten dihapus Konten ditambahkan
Bebasnama (bicara | kontrib)
←Membuat halaman berisi 'thumb|right|200px|[[Seabees melakukan bagian baring duduk dalam Tes Kesiapan Fisik Angkatan Laut]] thumb|Pelari laun melakukan beberapa baring duduk untuk latihan tambahan '''Baring duduk''' ({{lang-en|sit-up}}) adalah latihan ketahanan abdomen untuk menguatkan dan mengencangkan otot-otot perut....'
Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler
 
Bebasnama (bicara | kontrib)
Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler
Baris 7: Baris 7:
{{Reflist}}
{{Reflist}}
{{olahraga-stub}}
{{olahraga-stub}}
{{Latihan kekuatan gerak tubuh}}
{{Latihan olahraga kekuatan}}


[[Kategori:Olahraga berat badan]]
[[Kategori:Olahraga berat badan]]
[[Categori:Latihan aerobik]]
[[Kategori:Latihan aerobik]]

Revisi per 1 Februari 2022 10.50

Seabees melakukan bagian baring duduk dalam Tes Kesiapan Fisik Angkatan Laut
Pelari laun melakukan beberapa baring duduk untuk latihan tambahan

Baring duduk (bahasa Inggris: sit-up) adalah latihan ketahanan abdomen untuk menguatkan dan mengencangkan otot-otot perut.

Rujukan

Templat:Latihan olahraga kekuatan