Baring duduk: Perbedaan antara revisi
Tampilan
Konten dihapus Konten ditambahkan
←Membuat halaman berisi 'thumb|right|200px|[[Seabees melakukan bagian baring duduk dalam Tes Kesiapan Fisik Angkatan Laut]] thumb|Pelari laun melakukan beberapa baring duduk untuk latihan tambahan '''Baring duduk''' ({{lang-en|sit-up}}) adalah latihan ketahanan abdomen untuk menguatkan dan mengencangkan otot-otot perut....' Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler |
Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler |
||
Baris 7: | Baris 7: | ||
{{Reflist}} |
{{Reflist}} |
||
{{olahraga-stub}} |
{{olahraga-stub}} |
||
{{Latihan kekuatan |
{{Latihan olahraga kekuatan}} |
||
[[Kategori:Olahraga berat badan]] |
[[Kategori:Olahraga berat badan]] |
||
[[ |
[[Kategori:Latihan aerobik]] |
Revisi per 1 Februari 2022 10.50
Baring duduk (bahasa Inggris: sit-up) adalah latihan ketahanan abdomen untuk menguatkan dan mengencangkan otot-otot perut.