Ponaryo Astaman

Ponaryo Astaman (25 September 1979) adalah salah satu pemain nasional sepakbola Indonesia. Ia pernah memperkuat salah satu tim pada Super Liga Malaysia yaitu Malacca Telekom dan PSM Makassar. Selain itu ia juga pernah memperkuat tim nasional Indonesia U-23. Dan ia sekarang adalah kapten tim nasional senior Indonesia. Saat ini ia memperkuat Arema Malang. Namun di timnya Arema Malang ia bukanlah kapten tim, kapten tim Arema Malang adalah Alexander Pulalo.